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第6回奥尻ムーンライトマラソン [おでかけ(ちょいと遠くへ)]

いよいよレース本番。
2019年。令和元年。第6回目の奥尻ムーンライトマラソン。
スタートの拠点となる海洋研修センターは奥尻港のすぐそば。
(受付や前夜祭もここで開催されました)
一番遅いバスでもスタート2時間前に到着。
そりゃそうです。全面通行止めにしちゃうんだから。

今にも泣きだしそうな空模様。
前日の天気予報ですが、スタート時からちょうど降り出すという。。。
奥尻天気予報1.jpg
降るな…ガンバレ…と思ってたものの、1時間近く前にはパラパラと。
ダメか。
オマケに風も強くなってきているし。
心折れないかな…不安が募りますが
みんな明るい。何となく励まされます。

地元のエアロビねえさん?(笑)が講師、
スタート前にほぼ全員参加のウォーミングアップ。
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・・・と、気付いたら雨が上がってます。願いが通じたかっ
まぁこのままって事はないだろうな。。。


間もなく出発。
2時間以上前にスタートしたフルマラソンの方々が
折り返し後に戻っていくのをみんなで応援。
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(これから我々が走る距離をすでに走って来たって事…)

さ。いよいよです。
ハーフの部は男女合わせて260人強のエントリー。
ほぼ最後尾に並びます。その方が気が楽ですから(^^;)
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15:30ピッタリに号砲♪
予定通りダラダラと~
ずっと抑え気味に走るつもり、目指すは完走。
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2キロも走らないうちに折り返し。ここからひたすら南下。
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横から前から後ろから、時々で方向が変わる風が…強い…
ちょうどスタート地点を通過する時に、スタートゲートが風で。
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淡々と、本当はもう少し遅いペースで走るつもりだったんですが
高揚しているのか、いつもダラけている息子がいいペースで
引っ張っていきます。
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「あんたもっとペース落としなさいっ バテたらどうすんのっ!」
って嫁さんに何度も怒られるんですが…
いつもペースをキープさせる役割の私、今回は放置。
好きなだけ行ってみなさい♪

で、気付いたんですが、「エイド」(給水所)が
随分と頻繁にあります。
最初は4~5キロで、後半は3キロ程度で現れるコレ。
(どうも「私設」もあったみたい(笑))
DSC_5313.JPG
必ず飲み物は補給、リンゴやらミカンやらバナナやら
ハーフなんでそんなに食べ物は摂らなくても良いんでしょうが
そこはついつい、立ち止まって食べさせちゃいます(^^ゞ

なんだかとっても快調。
10キロ超えた辺りの上り坂も余裕の笑顔。
DSC_5314.JPG

それでも風はちょっと辛いですね。
殆どが横風ですが、斜め前、んでマトモに向かい風もあり。
海も相当しけてます。ザバ~ンザバ~ンって。
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まぁ多少過酷でもいい思い出に(笑)
心配だった雨、これは堪えてくれています。

このマラソンが参加者からホントに愛されている理由の一つが
地元、島民の方々の心暖まる声援。
おじいちゃん、おばあちゃん、ちっちゃな子供
漁師さん、商店や宿の皆さん。
DSC_5325.jpg

こんな看板もあちこちに( ´艸`)
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この日はしけていたんで いませんでしたが
例年は上の写真のような海岸線に漁船を近づけて
船の上から大漁旗を振って下さったりするそうです。
勇気百倍、頑張ろうって。涙出そうですよホントに。

そうこうしているうちに日も沈み、暗くなってきました。
各所に投光器が設置されていて不安なく走れます。
残念ながらこの日はムーンライトには照らされませんが…
DSC_5320.JPG

さすがに息子殿は辛くなってきたか?
未知の領域(走った事の無い距離)に既に入っていますが
ちょうど上の写真の標識、
ラスト5キロ位から結構な追い風に替わりました。

ガンバレ、ゴールの明かりが遠くに見えて来たぞっ
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残り2キロ、ゴール地点を横目に見ながら1キロ先の
最終折り返しに向かったのですが、ここら辺が一番きつかったかな?
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ほれっ もう少しっ ここを曲がって上り切ればゴールっ
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よっしゃ、完走だ。
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ヨシヨシ、よく頑張った。おめでとう。
息子も嫁さんも、満面の笑み。いい顔しとるぞ。
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(なぁ だって21キロ走ったの初めてですから(;´Д`))

で。目標としていた2時間半、しっかりと切りましたヨ。
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ついにハーフマラソンを完走するまでになったのか。。。
思えば高校卒業前の秋、記念として「走ってみるか??」で
初出場した5キロのマラソン
その年の6月なんか マトモに100m走っとらん( ̄▽ ̄;)
みたいなネタまで書いてます。

それがねぇ。。。
あの時はこんな日が来るとは夢にも思ってなかったよ。

オメデトウ。
次の目標はフルマラソン(笑) そりゃちょっと(-"-;A ...アセアセ



さて。
昨日、某新聞に一面広告的に結果が載ってたんですが
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これが結構な反響でして あちこちから「見たよ!」と。
いや、私や嫁さんは良いとして、昔の息子を知っている
学校の先生や知人からLINEやメールやハガキまで届いている始末。
恥ずかしいやら嬉しいやら。
~ネット探偵の方がいると私らの名前がバレてしまいます。ナイショで楽しんでね♪


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奥尻観光 [おでかけ(ちょいと遠くへ)]

目一杯寝た翌日、いよいよ本番の日ですが。。。
「ムーンライト」と名がつくこのマラソン大会、
夕方からスタートして夜にゴール、という素敵な時間設定なんです。
具体的には
フルマラソンは15:10スタート・21:00まで(制限時間5時間50分)
ハーフマラソンは17:30スタート・21:00まで(制限時間3時間30分)

私らはハーフ出場。夕方まで「島時間」を楽しむ事に。

実行委員会や観光協会がホントに頑張って下さっていて
通常の路線バス(3~4便/日)の他、シャトルバス運行ですよ。
busjikoku.jpg
たかだか400人の参加者の為に。

昨晩のとんでもない夕食から12時間後。
いただきます♪ 質素な朝食・・・なワケないでしょ。
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パッと見、大した事ない??バカ言っちゃいけません。
特に右端のお味噌汁…今採ったの?の根ワカメ。
忘れられない味になりそう。
ボクは海産で有名な小樽で生まれ育ってますけど
だからこそわかるこの意味、と言って良いと。

で。本日の第3便に乗ります。
宿のすぐ前で待っているだけ。手を上げれば大丈夫♪
牧歌的…トラクターはノロノロと走っていくんですが
平気で外車もウヨウヨいます(笑)
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到着。本来は結構なお値段を取られる様ですが
大会参加者は無料。
『大会参加者ですと申し出て下さい』って言われてますが
どう見てもその人たちだとわかりますから(^^;)
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島の西側に行きます。
奇岩がゾロゾロ(これは無縁島)。
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で、第一の目的地は北追岬公園にほど近い奥尻ワイナリー。
同じ目的の方々多数(笑)
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立派な施設です。ワクワク。
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とはいえ、事前申し込みしないと工場見学は出来ない模様。
しかもこの日は稼働はしていない模様。
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まぁ。2Fのショップで。
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10種類試飲できます。ボクちんそんなに飲めないよ~
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こんな感じの、って代表に話をして、4種試飲。
白のこれにしました♪
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ところで…ワイナリーのちょっと手前に…閉鎖になったホテル。
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今シーズンから閉館、その余波によりフェリーの瀬棚航路が休止になるなど
(昨年まで定員500人だったマラソン大会が今年から400人になったのはこの影響)
島にとってはかなりの影響があった施設。
奥尻ワイナリーと経営が一である様で。

大丈夫かな。
私らは観光で訪れるので良い事ばかり言いますが
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現実の環境は厳しいものがあるんですね。


さて、1時間ちょい滞在で再び戻ります。
青苗地区。
今から16年前。1993年7月12日。
北海道南西沖地震で震度6(推定)と
わずか2~3分後に到達した津波で多くの被害が。
その時にとりわけクローズアップされたのがこの地域。
(なぁ もこの時の事は鮮明に記憶あり)

「奥尻島津波館」
tsunamikan.jpg

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ゆっくりしてたら…戻るバスが無くなってしまった(^^ゞ
どこか昼食を食べられる食堂。。。といっても殆どなし。
島時間。

「潮騒」さん見っけ♪
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同じくハーフマラソン出場するらしい(いや、どう見てもそう)方々が
ウニ丼定食を食べている中、私はカツ丼。

もう2日間くらいあるとゆっくり島内見られそうかな。
これはまた来るべき場所、と。


さて。何とか宿まで歩いて帰って準備。
この後はいよいよスタート地点に向かう事にします。


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奥尻はマラソン大会で [おでかけ(ちょいと遠くへ)]

これに出場するために奥尻島に渡ったんです。
『第6回 奥尻ムーンライトマラソン』
okushirimoonlight.jpg


嫁さんがどこからか情報を仕入れてきたんです。
へぇ~オレ一度も行ったこと無いんだよな奥尻。
うまい海産物食べたいなぁ。それだけで行く価値あるもんな。
でもさ。。。お前らハーフなんて走れるワケねぇだろ。
オレだってそれなりに練習しないと走れんと思うゾ。
マジ?ホントに出るの?むむむ・・・
って、結局3人とも申し込んじゃいまして。

過去5回開催されていて、その評判はすこぶる良く、
つまり 稀に見る温かい大会 だそうで。
それを実体験するこれからの二日間になろうかと。


ほろ酔い気分で(いや、しっかり酔ってるか 汗)
フェリーから下船、そのまま程近い受付会場
(&前夜祭会場&明日のスタート地拠点)
に歩いて行きます。

受付…いいですねぇ 出場人数が少ないのもあると思いますが
手できちんと処理しております。
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支給品をすぐに確認してくださいとの事で
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はいはい、大丈夫。

島に来るには1日2便のフェリーと1日1便の飛行機のみ。
多くの方々が私達の乗ったフェリーで辿り着いた様子。
フルマラソンを先導するらしい、白バイ隊の方も
同じフェリーに乗ってきました(^^)
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程なく前夜祭が始まります。
軽食のみ、と書いてはありましたがドリンクはチケット制。
(参加費に含まれてます)
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軽食…オードブルで桜貝の焼き物、ニシン切り身、アスパラ、
程度ですが別に がごめそば が振舞われたり、
お酒は地酒(ワイン&日本酒)が波々と注がれたり
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ステージ上では主催者挨拶や台湾からのツアー参加者紹介
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んで、お楽しみ抽選会(景品がなかなかスゴかった)。
会場は、目的を一にする、しかもこの大会の雰囲気に期待している
人達の集まりですからかなりの盛り上がり様です。
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そういえば昔、単車ミーティングが大々的に行われていた頃
こんな感じだったっけなぁ…って思い出しました。

最後は島の小中高生による よさこいソーラン演舞、奥尻祈漁太鼓。
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みんな歓迎してくれているんだなぁ。涙が出てきます。
前夜祭は1時間。
ここから島内各地区にある宿泊施設まで送迎バスにて
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ほぼドアtoドアで。
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2泊お世話になる「朝日民宿」さん。


ここからガッツリの夕食です(^^;
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すでにかなり酔ってますが、こんなものは
滅多に食べられるもんじゃありません。
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気合で完食♪ お酒も少々ですが戴き。。。
。。。。あれっ 朝になってる。。。。

おれ、いつ寝た???
「食べ終わって布団に横になって…気付いたら寝てたから。多分9時頃」

あ。そう。


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奥尻へ [おでかけ(ちょいと遠くへ)]

もうかれこれ3ヶ月ほど前から決めていたんですが
私の人生初の奥尻島行き。リゾート♪

昨今、政府主導で「働き方改革」なるモノを推進しています。
政府主導ってのが何とも気に入らんですが
趣旨はまぁ…と、怠け者の なぁ は「まずは私が率先して」と(^^;
金曜日に有給休暇を取りまして、一路南へ。

奥尻島への航路、今年から瀬棚からの便が休止になっちゃったんで
江差まで走ってそこから乗り込みます。
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2等客室は2860円也。療育手帳パワー、3人で2人分のお値段に。
(といっても往復で11000円越えか。。。)
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混んでますね~同じ目的の方ばかり。
何の目的か。すぐわかります。
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ハートランドフェーリーの「カランセ奥尻」丸。
思ったよりずっと大きくて安心しました♪
行き帰り、よろしくね。
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さて、ここからは運転は一切なし。天気もバッチリ。
乾杯であります。
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さらば北海道本土。2日後、帰ってくるゾ。
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混んではいますがデッキには余裕があります。
混雑を予想してと思いますがゴザを無料貸し出ししてくれてますんで
デッキでゴロゴロ~
と、2時間呑んでダラダラ、グゥグゥ・・・
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5缶飲んでしまった(^^ゞ

島が見えてきました。
これまた思っていたスケールとは違いデカい。
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2時間10分で到着。
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出迎えの方々が結構いらっしゃいます。離島ってこれがあるんだ。
いや、今日は特別なはずですからね。
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嫁さんは20数年ぶり。
私らは初めて。
うにまる君、だいぶ色褪せちゃっているじゃん(^_^;)
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で。。。
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お分かりですね。島に渡った目的は。

以降、島生活の2泊3日を綴ります♪


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また おニューのシューズを ♪ [その他もろもろ]

今年は雪解けが早かったこともあり
3月からジョグを始めたんですよね。

ランニングを初めて約4シーズン目。
足を痛めたら嫌なんで、しっかりじっくり。
ベースを作る & まずは冬の間に増えてしまった体重を
元に戻すのが目的・・・なのですが、これが全然思惑通りに進まず。
昨年の1.5倍程度の距離を走っているんですが
体重が減りません。体脂肪率も内臓脂肪も落ちません。
いや、正確には若干の改善はみられますが…昨年とは違います。
体重で言えばシーズン当初から2キロ程しか落ちてません。

なんでだろ。
そんなに体質変わっちゃったべか?
そんなに新陳代謝が落ちてきてるんだべか?
紙巻きタバコをやめたせいか??
(経験上、禁煙した人って例外なく太ってます)

とか、いっつも考えながら走ってますよ最近は。。。


大会も近いんで少し走り込んでたんですよね、
昨年までと比べて長めの距離を。
15キロくらい、2日連続でジョギングした時に
「・・・あれっ 痛いな・・・ ん?圧迫されてるか・・・」
右の薬指に違和感。ありゃ~こりゃダメだな。
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2シーズンちょい履いているシューズ
今まで何でもなかったんですけどね。
"真のマラソンランナー"Y君に聞くと
「短い距離ではごまかされてても長い距離になると
 ダメな部分がごまかされずに露呈するんです。
 ボクもこの前の東京マラソンで、慣れてるつもりのシューズで
 中指が死にました」

むむむむ。。。。そうか。
よく調べてみるとランニングシューズって
「ぴったり♪」じゃダメなのね。初めて知りました(^^;
ならば。
大会前ですが、買うしかない。
「足に合わない」という理由でグレードアップじゃ♪♪

Y君からこんなサイトを教えてもらい、ふむふむ…
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表の左側の方が足に優しいんだな。
今のシューズは「ダウンシフター」だから左上。エントリーモデルっぽい。
ならばグレードアップ…Am〇zonを訪れて、型落ちモデルを発見。
「あんた、履きもしないで選んでいいの??」
いいのいいの、同じメーカーだしほぼ同じ作りだべ(た・ぶ・ん)。
0.5cm大きいサイズを選んどいて、最悪は返品って手もあるし。
ポチっと~

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ナイキ「エア ズーム ストラクチャー21」

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ふぉっふぉっふぉ
いかにも「ランニングシューズ」って体(てい)ですな。
以前はこういう"いかにも"感が嫌だったけど
人間、流されるって事はよくある事で。

小細工も走り魂を刺激する(笑)
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だいぶ減ってはいるけど今までのもまだまだ履けるんで
爪が治ってから短距離の練習に使おうかな。
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さて、さっそく試着、試走です。
いかにも早く走れそう♪
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・・・なのですが・・・
履いた瞬間、硬い!?(特に内側)のがはっきりと。
サポートがしっかりしている、ってのはこの事だったのか…
走ってみても、その感じは現実です。
少し足裏が痛くなる、疲れる感じが。

色々調べていくと…このモデル、
『オーバープロネーション』(着地の時に足が内側に倒れこむこと)
をサポートするのが大きな目的なんですと。

まったなぁ。全然勉強不足じゃないか。
何を見て選んでたんだ なぁ は(-_-;)


不安はあるけど、今回の大会は
いつも通り息子と嫁とで走る、いわば伴走みたいなもん(偉そうに)
まぁ何とかなるでしょ。

その後も相性が悪そうだったら??
そりゃぁ頭下げて買って頂きますよ。まだ走りたいから。
脚が壊れて運動できなくなると
またあちこち数値が悪化していくのわかってるから。
「もう少し生きてた方が良いべ?
 んで、ある時コロっと逝っちゃう方が良いべ?」
ってね(笑)


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